ダイエット続報4

痩せねえ・・・。壁だ壁。3.6kgから全く減っていかない。そのあたりで体重が上がったり下がったり。うーん、ここが正念場なんだろうか。ダイエット方法が間違っているのではというのはうすうす感じてはいるのだが、やっぱ昼飯抜きはよくないだろうな。抜くなら夕飯だろうな。でも夕飯抜くとおなかが減って寝られないしなあ・・・。
 まあ、うだうだ考えたってしょうがない。このまま継続だ!このまま頑張って痩せることを願おう。でもたぶん夜のビール3本がいけないということもうすうす感じている自分であった(笑)
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by yunitora | 2006-01-27 12:25 | ダイエット